رحلات عمرة يوميا عمرة من الرياض

توجيهات أساسية لزوار بيت الله

تُعد رحلة العمرة تجربة روحانية فريدة، لذا فهي تحتاج إلى تحضيراً مسبقاً من أجل أداء العبادة بذهن صاف.

• لا تنسَ تجديد نيتك عند البدء.
• تفقه في أحكام العمرة مسبقاً لتجنب الأخطاء.

تجهيز نفسك للمجهود البدني

يجب التركيز على صحتك الجسدية، نظراً لأن أعمال العمرة فيها مشي كثير.

• نوصي بـ لبس حذاء رياضي مناسب لحماية قدميك.
• حاول عدم لبس حذاء غير مجرب في الطواف والسعي لتفادي التسلخات.

اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك

نقطة أخرى هامة، هي اختيار الوقت المناسب. احرص على تطوف وتسعى في أوقات الضحى لتجنب أوقات الذروة.

التغذية والترطيب

عامل مهم جداً هو شرب ماء زمزم بكثرة، وبالأخص إذا كان الجو حاراً.

• احرص على أكل صحي أثناء اليوم.
• خذ معك علاجاتك الشخصية للحفاظ على صحتك.

مسك الختام

خلاصة القول، تحلى website بالصبر والأخلاق الحميدة مع إخوانك المعتمرين. فالعمرة فرصة لتهذيب النفس.